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口腔有異味怎么辦?怎么治療口臭?預防口臭的方法

时间:2018-07-14 09:58 作者:admin


口臭是生活中常見的一種疾病,它會影響到我們的社交會影響到我們的工作。其實口臭是一種嚴重的疾病,在生活中有不少中招,那么你知道怎么去治療嗎?試試這幾種吧。

這些食物消除口腔異味

1.苜蓿芽菜

苜蓿芽菜用來做涼拌菜特別好吃,經常吃有助于清潔牙齒,清新口氣。

2.豆瓣菜

豆瓣菜含有豐富的葉綠素,具有清潔口腔及腸胃,促進消化的功效。

3.溫牛奶

吃大蒜后,會長時間口氣難聞。這時只需要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。這是因為牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應,可以有效祛除蒜味。需要注意的是,喝牛奶時,最好小口慢咽,讓牛奶在口腔中多停留一會兒,而且最好喝溫牛奶,效果會更好。

4.香芹菜

香芹菜有助于消除口中異味,其中包括煙味。而且嚼的時間越長,效果越好。如果找不到香芹菜,用薄荷葉、蒿葉、桉葉、迷迭香葉和豆蔻等也能起到同樣作用。

5.檸檬

檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。吃過大蒜后,可在一杯沸水里加入一些新鮮檸檬汁,直接飲用,可祛口臭。

6.花生米

吃過大蒜等“重口味”食物后,嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這不僅因為花生本身含有140多種天然芳香物質,也因為花生含有β谷固醇,可以有效抑制口腔細菌生長,甚至具有一定的抗癌作用。

口臭的預防方法

1.飯前飯后多漱口

飯前飯后漱口是一個很好的生活習慣,不僅可以保護牙齒不被食物腐蝕,還可以有效的保持口腔清新。很多人為口臭煩惱,不妨試著飯前飯后多漱漱口,去除口中的異物,時間久了可以達到去除口臭的功效。

2.仔細刷牙

認真仔細的刷牙是預防口臭的最基本藥店,刷牙之時,還要用牙刷背面輕輕刷一下舌面,保持舌面的清潔,進食食物后發現有食物嵌入牙縫應該及時用牙線清除,使用假牙之人,更應該重視假牙的清潔,避免細菌殘留。

3.疾病治療

有牙齒排列不整齊、齲齒、不良修復體的患者應該及時到口腔科治療。

(责任编辑:admin)

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